SHIINBLOG

走り出した足が止まらない!

趣味とは、仕事に疲れた時の癒し、そして長い老後の最良の友。 いわば人生のオアシスである。(酒井正敬)

ランニング

台湾高雄富邦マラソン2023への道!⑥九分・十分の観光(4日目)【体験記】

前回は、台湾旅行の3日目、台湾高雄富邦マラソンの模様をお伝えしました!!灼熱の高雄を駆け抜けるレースは、今思い出しても心が躍りますね!! www.mitsuo-runblog.com さて台湾旅行は高雄から場所を移して、舞台は台湾の首都である台北です。今回は台湾…

台湾高雄富邦マラソン2023への道!⑤マラソン当日(3日目)【体験記】

前回の記事では、台湾旅行2日目の高雄の観光の模様をお伝えしました。 www.mitsuo-runblog.com 今回はいよいよ台湾旅行の本命、台湾高雄富邦マラソン当日のレポートです!海外マラソンに興味のある方の参考になれば嬉しいです。どうぞお楽しみください!! …

台湾高雄富邦マラソン2023への道!④高雄の観光(2日目)【体験記】

台湾高雄富邦マラソン2023への道!第4回です。前回は台湾旅行の1日目、台湾到着編をお届けしました。 www.mitsuo-runblog.com 今回は2日目の高雄の観光の模様をお伝えします!港町高雄の情緒ある景色と文化をお楽しみください! 台湾旅行の予定(5泊6日) …

台湾高雄富邦マラソン2023への道!③台湾に到着(1日目)【体験記】

9月に「台湾高雄富邦マラソン」についての記事を投稿してからだいぶ日が経ってしまいました。 www.mitsuo-runblog.com Xには投稿をしていたのですが、2023年11月26日に無事に台湾高雄富邦マラソンに出場して完走してきましたよ!! 年末がいろいろと忙しくて…

台湾高雄富邦マラソン2023への道!②台湾旅行の予定!【体験記】

先日、台湾高雄富邦マラソンに出場するという記事を投稿しました!! www.mitsuo-runblog.com この記事を書いている時点で大会当日までそろそろ2カ月ということで、マラソンの練習はもちろん、台湾の旅行の予定も決めなくてはいけない頃になってきました。予…

ランナーの味方、GPS時計の「ガーミン(Garmin)」の歴史を解説!!

ガーミン(Garmin)といえば、ランナーにとってはとても馴染み深い会社ですよね。ランニング中に着用するGPS時計としては一定の地位を獲得しているといえるでしょう。 我々の日常生活において、位置情報サービスやナビゲーションシステムは欠かせない存在とな…

台湾高雄富邦マラソン2023への道!①エントリーしました!【体験記】

2023年はコロナ騒動も世界的に落ち着いてきて、経済活動が以前のように活発に行われるようになりましたね。 コロナ禍の間は中止になっていたマラソン大会も復活しており、私も2023年は再びマラソンを頑張り始めようと思っております。 ランネットで出場大会…

箱根駅伝で起こった珍事件8選!選手を襲った驚きのアクシデントを紹介!

第1回東京箱根間往復大学駅伝競走、通称箱根駅伝が1920年に開催されてから100年の月日が流れました。 その長い歴史の中で、コースが変更になったり、戦争によって中止になったり、ルールが改良されたりと、様々な変化がありました。 そしてレースにおいては…

箱根駅伝の雑学 ・豆知識を紹介!これであなたも箱根駅伝博士!

お正月の風物詩と言えば何が思い浮かぶでしょうか?初詣、お節料理、お年玉など、お正月にはたくさんの楽しいものがありますね。 そしてランニングが好きな人にとって目が離せないのが「箱根駅伝」ではないでしょうか! 東京・箱根間の約200kmを2日間かけて…

なぜケニアとエチオピアのマラソン選手は強いのか!?

コロナ禍で運動不足を心配している方の中には、これを機にランニングを始めたという人もいるのではないでしょうか? ランニングは誰でも手軽に始めることができますし、中にはずっぷりとハマってしまってフルマラソンを目指そうと考えている人もいるかと思い…

マラソンの距離が42.195kmになった理由は「青年兵士の疾走」と「女王様のわがまま」にあった!?

陸上競技はとてもメジャーなスポーツであり、マラソンもその一つであるでしょう。 箱根駅伝やオリンピックのマラソンを欠かさず見る人も多いのではないでしょうか。 また近年ではマラソンブームも相まって、フルマラソンの大会に出る人も増えてきており、マ…

海外マラソンでしてはいけないこと3選!海外ならではの注意点!

マラソンを続けていると、国内の大会には飽き足らず、海外の大会に出場したくなっている人も多いのではないでしょうか? 私はシドニーマラソンに出場したことがありますが、ランニングは世界共通の趣味なんだなと実感しました。 そして慣れない異国の地での…

ゴールまで気を抜かない!マラソンレース中にしてはいけないこと3選

マラソン大会当日、スタートの号砲が鳴り響いた瞬間、ランナーにとって勝負の数時間が始まります。 レースまでの長い期間で練習を積み重ね、スタート前の細かなことに気を配り、ついに始まった勝負、心が躍りますね!! マラソンはそれまでの練習した成果が…

焦りは禁物!!マラソン当日スタート前にしてはいけないこと4選!

日々の鍛錬を積み重ねてついにきたマラソン大会当日!!皆さん不安とともに武者震いに心躍っていることと思います!! 大会前日にはジタバタせずに、平穏に着実な調整をして就寝されたと思います。 www.mitsuo-runblog.com でも起きてからマラソンスタートま…

実は逆効果!?マラソン前日にしてはいけないこと4選!!

マラソン大会はランナーにとって、日々の鍛錬の成果を確かめる闘いの場です。 辛い練習を乗り越えて辿り着いたからこそ、少しでもいい記録を出したいと思うのはランナーにとって当然の心境かと思います。 ただこれをすれば良いタイムが出るだろうと良かれと…

鈴木健吾氏の経歴を紹介!【マラソン男子日本新記録樹立】

2021年2月28日に開催された『第76回びわ湖毎日マラソン』にて、富士通の鈴木健吾選手が2時間4分56秒の日本新記録で優勝しました。 終盤でもペースが落ちないスタミナとスピード持久力は圧巻でしたね。 ゴール後でもあまり疲れた表情を見せていなかったところ…

箱根駅伝のシード権の仕組みと重要性を解説!天国と地獄の分かれ目!

お正月の風物詩と言えば箱根駅伝ですね。 色とりどりのユニフォームに身を包んだ選手たちが颯爽と箱根路を駆け抜ける姿は見ている我々にも勇気と感動を与えてくれます。 さすがに10区間200km近くを走ってくるとゴール間際での優勝争いというのは珍しいことで…

ランナーがもらって嬉しいプレゼント

誕生日、クリスマス、記念日など様々な場面でプレゼントをする機会があると思います。 できればその人が喜んでくれるプレゼントをしたいですよね。そのためには趣味に関するプレゼントが喜んでくれる可能性が高いでしょう。 でも自分がやったことがない趣味…

マルチポケットパンツを買いたい人必見!おすすめメーカー3選!

『ランニングの時に持ち運びたいものがたくさんあるけど、ポケットには入りきらいないし、ウエストポーチは揺れてしまってランニングに集中できない』、と感じたことはありませんか? ざっと考えただけでもランナーの持ち物ってこれくらいありますよね。 ※ス…

【プロギングとは?】ゴミ拾いをしながらランニング!走って社会貢献しよう!

あなたがよく走るランニングコースにゴミは落ちていませんか? タバコの吸い殻、プラスチックごみなどが無数に捨てられていて悲しい気持ちになったことはありませんか? そんなあなた、ゴミ拾いをしながらランニングをする「プロギング」をやってみて、ラン…

ランニングのメリットがすごい!①プライベート、②仕事、③健康にもたらす9つの良い効果!

『コロナ自粛のせいで身体がなまっているので、これを機に運動を始めたい!』と思っている方はいらっしゃいませんか!? そう考えているあなたにはランニングがおすすめです!! なぜならランニングは運動不足の解消だけでなく、以下のような様々なメリット…

陸連登録はRUNNETからするのが簡単でオススメ!!公認記録を獲得しよう!!

私の2019年の目標は「サブスリー」を達成し、2020年の別府大分毎日マラソンに、サブスリー枠で出場することです。 すでに2019年も4ヶ月がたちましたが、仕事が予想以上に忙しくなかなかランの時間を確保できていない状況です。。そろそろ本腰を入れないと間…

ランニング・ジョギング・マラソン中に聞きたいオススメのアニソン20選!!

※この記事は2020年5月6日更新しました。 ・ランニング中にアニソンを聴きたい! ・ランニングに合うポップなアニソンが知りたい! この記事はそんな考えを持っている人へ向けて書いています。 はじめまして。 ランニングのモチベーションが「音楽を聴きなが…

マラソン大会の選び方!3種類のコース(単一・周回・往復)の特徴から選んでみよう!

どのマラソン大会に出場するか!?それを考えている時間は全てのランナーにとって、心躍るときでもあり、頭を悩ませるときでもあるかと思います。 大会に出る目的は人それぞれで、ベストタイム更新を目指して、友達に誘われてなんとなく、1回大会に出てみた…

『ウルトラマラソン』はきちんと準備すれば完走できる!!事前準備・レースプラン・攻略法を解説!!

※この記事は、2020年5月11日に更新しました。 『ウルトラマラソンに興味がある』 『ウルトラマラソンを完走する自信がない』 『ウルトラマラソンを完走するためにどんな準備をすればいいか知りたい』 この記事は、そんな考えを持っている人へ向けて書いてい…

多摩湖月例マラソン出場レポート 2019年1月6日(日)

2019年に入ったので、ランニングも心機一転頑張っていきます!と思っていたのですが正月太りで着々とお腹にお肉が溜まりつつあるので、どこかのレースに出て脂肪を消費しようと思いました。 ということで、連休最終日に『多摩湖月例マラソン』に出場してきた…

『箱根駅伝』の中継所・スタート・ゴールの場所とアクセスの一覧!

// ※この記事は、2021年12月18日に更新しました。 『箱根駅伝を現地観戦したい!』 『中継所で起きるドラマを生で観たい!』 『中継所・スタート・ゴールまでのアクセスを知りたい』 この記事は、そんな考えを持っている人へ向けて書いています。 箱根駅伝は…

月例赤羽マラソン出場レポート 2018年11月25日(日)

秋のガチレース3連戦のうち、横浜マラソンと駅伝が終わり、残るは12月の荒川堀切橋マラソンだけとなりました。その一週間前ということで、10kmくらいの距離を緊張感をもって走っておきたいなと思っていたところに、ちょうどいい月例大会が見つかったので、出…

【無料】日産スタジアム、日産フィールド小机でトラック練習をしませんか!?トラック個人利用のレポート!

今年からフルマラソンの記録アップを目的に、スピード練習に取り組むようにしてきました。主に5kmの月例大会にて実戦練習を積むという形式をとってきて、それ自体は成果が出てきたのですが、もっといろんなスピード練習を試してみたいと思うようになりました…

『サポートタイツ』はマラソンに必要なのか?デメリットは無いのか?

※この記事は、2020年5月7日に更新しました。 『サポートタイツを買おうか悩んでいる』 『サポートタイツを履いている人の感想が聞きたい』 『ぶっちゃけサポートタイツって必要なの?』 この記事は、そんな考えを持っている人へ向けて書いています。 はじめ…