SHIINBLOG

走り出した足が止まらない!

あなたの趣味と生活に彩りを!

【2019年の目標】フルマラソン:サブ3 、 ハーフマラソン:サブ1.5、 5km:16分切り

今日のラン 2019年11月22日(金)

今日のランの概要

11月累計走行距離:139km
11月走行回数:20回

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今日は有給。しっかり心と身体をリフレッシュしよう!

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run!

 

 

 

今日のラン 2019年11月21日(木)

今日のランの概要

11月累計走行距離:134km
11月走行回数:19回

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飯の約束をぶっちしておいて、ちゃんと謝ってこないクソ野郎まじ消えろ。 

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run!

 

 

 

今日のラン 2019年11月19日(火)

今日のランの概要

11月累計走行距離:129km
11月走行回数:18回 

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テストステロンの値って測れるのかね?

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run!