SHIINBLOG

走り出した足が止まらない!

あなたの趣味と生活に彩りを!

【2019年の目標】フルマラソン:サブ3 、 ハーフマラソン:サブ1.5、 5km:16分切り

今日のラン 2019年11月10日(日)

今日のランの概要

11月累計走行距離:87km
11月走行回数:10回 

f:id:mitsuo716:20191110072828p:plain

 

ダンベル始めました!お願いマッスルー!!

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run!