SHIINBLOG

走り出した足が止まらない!

あなたの趣味と生活に彩りを!

【2019年の目標】フルマラソン:サブ3 、 ハーフマラソン:サブ1.5、 5km:16分切り

今日のラン 2019年11月4日(月)

今日のランの概要

11月累計走行距離:53km
11月走行回数:4回

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アクティブレストーーー!!ってなんか必殺技っぽい。

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run!