SHIINBLOG

走り出した足が止まらない!

あなたの趣味と生活に彩りを!

【2019年の目標】フルマラソン:サブ3 、 ハーフマラソン:サブ1.5、 5km:16分切り

今日のラン 2019年8月30日(金)

今日のランの概要

8月累計走行距離:75km
8月走行回数:18回

今日の体重:66.15kg(前日比△0.15kg)

f:id:mitsuo716:20190830102302p:plain

 

シャワーランで身も心も研ぎ澄まそう。邪念を振り払おう。 

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run!

 

 

本日投稿した記事です。よかったらご覧ください!

www.mitsuo-runblog.com