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【2019年の目標】フルマラソン:サブ3 、 ハーフマラソン:サブ1.5、 5km:16分切り

今日のラン 2018年11月23日(金) 駅伝

今日のランの概要

11月累計走行距離:119km
11月走行回数:20回

 

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秋のガチレース3連戦のうちの一つ、『駅伝』に出場してきました!6kmという難しい区間でしたが、なんとか納得のいく記録が残せたかなと思います!!あと残すは来週の荒川堀切橋マラソンのみ!!頑張るぞーー!!

 

箱根駅伝への道

今日は区間紹介第10弾、長かった勝負がついに決する第10区です。

 

 第10

距離:23.0km

コース:鶴見中継所~読売新聞東京本社

区間記録:1時間08分59秒(3分00秒/km) 松瀬元太 (順天堂大) 第83回(2007年)

通過場所    予想時間

鶴見中継所     12:20

蒲田付近   12:40

品川駅    13:00

大手町    13:30

 

特徴:最終区間で沿道の声援もより一層大きくなります。優勝を目指す大学、シード権を狙う大学、様々な想いを背負って選手たちがゴールへ向かって走っていきます。コース自体は平坦で走りやすいものの、プレッシャーが思わぬアクシデントを生むことも。無事に走り切ってくれ!!

箱根駅伝コース Google Maps

 

本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!Have a nice run!