SHIINBLOG

走り出した足が止まらない!

あなたの趣味と生活に彩りを!

【2019年の目標】フルマラソン:サブ3 、 ハーフマラソン:サブ1.5、 5km:16分切り

今日のラン

今日のラン 2019年9月4日(水)

今日のランの概要 9月累計走行距離:15km9月走行回数:3回 今日の体重:66.5kg(前日比+0.05kg) このすばの劇場版は神がかった面白さだったので、アニメ観てた人も観てなかった人も是非映画館に足を運んでほしい。 本日も拙いブログを読んで頂きありが…

今日のラン 2019年9月3日(火)

今日のランの概要 9月累計走行距離:10km9月走行回数:2回 今日の体重:66.45kg(前日比+1.6kg) 昨日、バーグのカレーを昼夜食べたらさすがに太ったな。。。健康診断も近い抑えていこう。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Hav…

今日のラン 2019年9月1日(日)

今日のランの概要 9月累計走行距離:5km9月走行回数:1回 今日の体重:65.05kg(前日比△1.35kg) 連休最終日!!悩みの尽きない9日間でした。。結婚式行って友達と会ってグダグダしてきます!! 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!…

今日のラン 2019年8月31日(土)

今日のランの概要 8月累計走行距離:80km8月走行回数:19回 今日の体重:kg(前日比+0.05kg) 9連休も残り2日。明日は結婚式だからのんびりできるのは実質今日が最後だー!勉強もするぞー! 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!…

今日のラン 2019年8月30日(金)

今日のランの概要 8月累計走行距離:75km8月走行回数:18回 今日の体重:66.15kg(前日比△0.15kg) シャワーランで身も心も研ぎ澄まそう。邪念を振り払おう。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! 本日投稿した…

今日のラン 2019年8月29日(木)

今日のランの概要 8月累計走行距離:70km8月走行回数:17回 今日の体重:67.0kg(前日比+0.4kg) 9連休の5日目。結局何も成してないな。。まあそういう連休があってもいいか。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice r…

今日のラン 2019年8月19日(月)

今日のランの概要 8月累計走行距離:km8月走行回数:16回 今日の体重:65.95kg(前日比△0.35kg) 8月はいろいろなことを決断せねばいかんな...心が重い。。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! //

今日のラン 2019年8月13日(火)

今日のランの概要 8月累計走行距離:48km8月走行回数:11回 今日の体重:66.9kg(前日比 △1.2kg) 4連休最終日。。結局ダラダラと過ごしてしもうたぜ。最終日くらいキビキビせねば! 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a …

今日のラン 2019年8月7日(水)

今日のランの概要 8月累計走行距離:33km8月走行回数:7回 今日の体重:68.4kg(前日比0.7kg) 3連休は台風来るのか....山の日登山できへんやん..... 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! //

今日のラン 2019年8月6日(火)

今日のランの概要 8月累計走行距離:km8月走行回数:6回 今日の体重:67.7kg(前日比+0.55kg) 群馬マラソンまで3ヶ月切った。体重も絞っていくぞ。。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! //

今日のラン 2019年8月5日(月)

今日のランの概要 8月累計走行距離:24km8月走行回数:5回 ビリーズブートキャンプってやっぱり体重落ちるわ。すげーわ。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! //

今日のラン 2019年8月3日(土)

今日のランの概要 8月累計走行距離:13km8月走行回数:3回 ビリーズブートキャンプをやってからのスタート。燃焼するぞー!! 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! //

今日のラン 2019年8月2日(金)

今日のランの概要 7月累計走行距離:8km7月走行回数:2回 今日は有給をとって免許の更新ー!のんびりします。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! //

今日のラン 2019年8月1日(月)

今日のランの概要 8月累計走行距離:3km8月走行回数:1回 8月スタート!8月は仕事も趣味も恋愛もいろいろと進展させたい!! 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! //

今日のラン 2019年7月21日(日)よこはま月例マラソン

今日のランの概要 7月累計走行距離:98km7月走行回数:19回 よこはま月例マラソン!ベストタイムにはほど遠いけど今の段階でここまで戻せたなら上出来かな。 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a nice run! //

今日のラン 2019年3月9日(土) 川崎多摩川河川敷マラソン

今日のランの概要 3月累計走行距離:70km3月走行回数:9回 今日は川崎多摩川河川敷マラソンに出場してきました。サブ3.5どころかサブ4もできず....残り15kmで足が止まってしまいました。 やはりマラソンは良い方にも悪い方にも練習は嘘をつきませんね..…

今日のラン 2019年3月2日(土)

今日のランの概要 3月累計走行距離:8km3月走行回数:2回 今日はオードリーの武道館イベント!!トゥーーーーーーーーーース!! // 東京オリンピックへの道 ~過去に実施された珍競技~ 今日は過去のオリンピック競技『馬幅跳び・馬高跳び』の紹介です…

今日のラン 2019年1月27日(日)城南島羽田マラソン

今日のランの概要 1月累計走行距離:153km1月走行回数:25回 城南島羽田マラソンに出てきました!とりあえずノルマのサブ1.5は達成です! 東京オリンピックへの道 ~陸上競技紹介~ 今日の東京オリンピックへの道は『400mハードル』の記録紹介です。 …

今日のラン 2019年1月20日(日) よこはま月例マラソン

今日のランの概要 1月累計走行距離:104km1月走行回数:18回 今日はよこはま月例マラソンに出場してきました。来週のハーフに向けてサブ1.5ペースで順行です。いい調整ができました。 東京オリンピックへの道 ~陸上競技紹介~ 今日の東京オリンピ…

今日のラン 2018年11月25日(日) 月例赤羽マラソン

今日のランの概要 11月累計走行距離:139km11月走行回数:23回 今日は赤羽の荒川河川敷で開催されている『月例赤羽マラソン』に出場してきました。フルマラソン前週なので、10kmの部に出場。疲れも残っているので、全力ではないですが、とりあえずサブスリー…

今日のラン 2018年11月23日(金) 駅伝

今日のランの概要 11月累計走行距離:119km11月走行回数:20回 秋のガチレース3連戦のうちの一つ、『駅伝』に出場してきました!6kmという難しい区間でしたが、なんとか納得のいく記録が残せたかなと思います!!あと残すは来週の荒川堀切橋マラソンのみ…

今日のラン 2018年11月18日(日) よこはま月例マラソン

今日のランの概要 11月累計走行距離:97km11月走行回数:16回 駅伝前の最後の全力走ということで、よこはま月例マラソンに出場してきました!昨日インターバルトレーニングをした後なので、休足したほうがいいかもしれないですが、ここは思い切って走ること…