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【2019年の目標】フルマラソン:サブ3 、 ハーフマラソン:サブ1.5、 5km:16分切り

2019-08-13から1日間の記事一覧

今日のラン 2019年8月13日(火)

今日のランの概要 8月累計走行距離:48km8月走行回数:11回 今日の体重:66.9kg(前日比 △1.2kg) 4連休最終日。。結局ダラダラと過ごしてしもうたぜ。最終日くらいキビキビせねば! 本日も拙いブログを読んで頂きありがとうございました!!!Have a …